Registreer
Ik ben mijn wachtwoord vergeten
Wil jij de productiviteit op de werkvloer verbeteren en het ziekteverzuim terugdringen?
Khagaya Yoga@Work maakt het mogelijk alle voordelen van Khagaya Yoga® in jouw onderneming te brengen.
Werkgevers zien tegenwoordig steeds meer de voordelen van werknemers die fysiek en emotioneel in balans zijn. Niet alleen zijn deze productiever, maar ook creatiever, gezonder en gelukkiger en daarmee waardevoller voor het bedrijf. Helaas voldoen de reguliere sportlessen en bewegingsprogramma’s voor bedrijven vaak niet aan de veelzijdige voordelen die men verwacht.
Khagaya Yoga@Work is anders. Het legt de focus op de medewerkers en het team en helpt hen bij het herstellen en loslaten van fysieke, emotionele en mentale stress die de werkprocessen kunnen verstoren.
Khagaya Yoga@Work verbetert zowel het werk moreel als de werkplek en vermindert ziekteverzuim en personeelsverloop. Khagaya Yoga@Work is een unieke aanvulling op de employee benefits. Het maakt jullie bedrijf een plek waar het algehele welzijn van de werknemers wordt gewaardeerd en gestimuleerd.
Er wordt gestart met een programma van drie maanden, waarin één tot twee keer per week Khagaya Yoga® les wordt verzorgd. De lessen bevatten een introductie in de grondbeginselen van Yoga, gezonde ademhalingstechnieken en Yoga en ontspanningsoefeningen voor ALLE lichaamstypes en conditie niveaus.
Khagaya Yoga@Work is een zeer evenwichtig programma. Het bestaat enerzijds uit dynamische Yoga oefeningen die het lichaam te activeren en stimuleren. Hierbij worden kracht, souplesse, mobiliteit, bloedcirculatie, ademhaling, stofwisseling en spijsvertering, en het uithoudingsvermogen gestimuleerd en verbeterd. Anderzijds bestaat het uit herstellende Yoga oefeningen die gericht zijn op de ontspanning en verzorging van het lichaam, het kalmeren van het zenuwstelsel, het loslaten van spanning en stress en het verlichten van vermoeidheid.
Khagaya Yoga@Work lessen worden verzorgd op jullie locatie. Ook is het geschikt voor als aanvullend programma voor bedrijfsretraites, congressen of andere trainingen.
Neem contact met mij op om de wensen van jouw bedrijf of team te bespreken en ik stel een optimaal Khagaya Yoga@Work programma voor je samen.